Der einfachste Weg zu mehr Spaß & Selbstbewusstsein ist Hypnose
Denn aktuell sieht deine Situation so aus...
… du verkrampfst manchmal im Sattel und weißt nicht wieso
… du denkst ständig in “Was-Wäre-Wenn”, natürlich negativ.
… du hast Angst vor Kontrollverlust, gerade im Galopp.
… Tage/Stunden vor der Reitstunde fühlst du dich unwohl.
… du longierst lieber / machst Bodenarbeit anstatt zu reiten.
… Daheim klappt es immer besser, als auf dem Turnier.
… du schaust auf die Starterliste und hast schon gar keine Lust mehr, zu reiten.
… du weißt, wenn es nicht besser wird, verkaufst du dein Pferd.
Habe ich recht?
Hinzu kommt, dass du dich selbst als Angstreiter bezeichnest und schon vieles ausprobiert hast, was dir nicht nachhaltig geholfen hat!
Denn ohne Hypnose erreichst du deine mentalen Blockaden nicht!
Deine Ängste & Blockaden bleiben, wenn du nur mit dem Kopf arbeitest!
Lass uns das ändern! Es wird Zeit, dass du dich wieder sicher im Sattel fühlst.
Weil Reiten für dich ein Lebensgefühl ist.
Durch Hypnose & Mentaltraining zu
endlich wieder ohne Blockade im Sattel sitzen
Stell dir vor: Wie wird sich dein Gefühl im Sattel ändern, wenn du so reitest, wie vor deinem Sturz?
Du überwindest die negativen Emotionen, die dich im Sattel verkrampfen lassen.
Du überwindest das Gefühl, nicht gut genug zu sein.
endlich wieder mehr
Freude & Spaß
Stell dir vor: Du kannst das Reiten endlich wieder genießen. Einfach Spaß haben und wieder völlig unbeschwert im Sattel sitzen.
Du machst den Kopf aus, kein lästiges Kopfkino mehr.
Wie würde sich das auf den Umgang mit deinem Pferd auswirken?
Massiv mehr Selbstbewusstsein
Stell dir vor: Egal welche Situation auftritt, du bleibst ruhig und handelst so, wie es für dich und dein Pferd optimal ist.
Situationen, die dich vorher geängstigt haben, werden alltägliche Situationen.
Andere Leute sprechen dich an, weil ihnen auffällt, du hast dich positiv verändert.
Dein Coach für mentales Training im Reitsport
Mentaltrainer
Als erfahrener Mentaltrainer unterstütze ich dich dabei, deine mentale Stärke und Fokussierung zu verbessern. Dies hilft dir, Ängste und Druck besser zu bewältigen und deine Leistung zu maximieren.
Entspannungs-Trainer
Durch effektive Entspannungstechniken kannst du Stress abbauen und einen ausgeglichenen Gemütszustand erreichen. Dies fördert deine Konzentration und mentale Klarheit im Turnier oder beim Ausritt ins Gelände.
Stress-Burnout-Coach
Meine Ausbildung als Stress-Burnout-Coach ermöglicht es mir, dir dabei zu helfen, Stressoren zu erkennen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln. So kannst du Burnout vorbeugen und deine Leistungsfähigkeit erhalten.
Hypnotiseur
Die Hypnose ist ein mächtiges Werkzeug, um deine Ängste und limitierenden Glaubenssätze aufzulösen. Im Oktober 2023 hat mir der deutsche Verband für Hypnose den Status als Hypnose-Coach verliehen.
Havening-Practitioner
Das Havening ist eine sanfte, aber effektive Methode, um belastende Lebenserfahrungen aufzulösen und die damit verbundenen Emotionen und Symptome zu lindern. Es ermöglicht, deine tiefsitzenden Ängste, Phobien, Stressreaktionen und andere Blockaden Schritt für Schritt abzubauen.
95%
sind nach dem ersten Termin selbstbewusster im Sattel
>250
Personen hypnotisiert in Einelsitzungen und Vorträgen
nur 4
Sitzungen im Schnitt bis zum auflösen der Blockade
Das findest du nicht bei mir
Das findest du bei mir
Problem
Corinna fühlte sich blockiert und hatte die Freude am Reiten verloren. Sie war stark eingeschränkt und ist weit unter ihrem Niveau geritten. Dabei hat siei ein absoluttesVerlasspferd!
Lösung
Corinna wollte sich wieder frei fühlen können – wieder Hindernisse nehmen ohne Angst und Blockaden. Ihre Blockade konnte mit einer Sitzung gelöst werden! Heute sitzt Corinna wieder völlig selbstbewusst im Sattel und kann das Reiten genießen! Sie springt wieder auf M–Niveau!
Rene hat es mit nur einer (!!!) Hypnose geschafft, mir des Gefühl von früher wieder hervorzuholen! Unfassbar!
Jetzt reite ich wieder so wie früher! Wie ein Kind, das laut juchzend über den Platz galoppiert! Einfach toll!
Wenn Situationen kommen, in denen sich mein Kopf einschalten will, denke ich an das Gefühl eines frischen Gallopps und lache einfach! Vielen lieben Dank Rene!!
Du hast mir und meinem Pferd die Freude am Reiten wieder gegeben!
“Rene ist ganz individuell auf meine persönlichen Bedürfnisse eingegangen und hat mir sowohl beim Thema Zielsetzung, als auch beim Thema Angst unglaublich weitergeholfen. Mit einem so tollen Ergebnis hatte ich nicht gerechnet! Ich kann ihn nur weiterempfehlen!”
Problem
Anna hatte vor vielen Jahren einen Sturz. Seitdem war sie sehr angespannt und hat alles versucht, einen weiteren Sturz zu vermeiden.
Lösung
Anna reitet heute wieder junge Pferde ein und fühlt sich dabei sicher. Mit einem ihrer Pferde hat sie erfolgreich den Sprung in die schwierige Klasse geschafft. Mittlerweile stellt sie eine 7 jährige Stute in der Dressur vor.
Häufig gestellte Fragen
Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Hypnose & Mentaltraining für Reiter
Sind Hypnose & Mentaltraining sicher?
Ja, beides sind sichere und bewährte Methoden. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den dein Körper bereits kennt, ähnlich dem Gefühl, wenn du beim Fernsehen langsam einschlummerst. In Hypnose behältst du die volle Kontrolle, bekommst alles mit und es fühlt sich an wie ein Dialog in einer tief entspannten Stimmung. Es ist eine bewährte Methode, die tiefe Einsichten und positive Veränderungen ermöglicht.
Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse / Fortschritte sehe?
Durch die Kombination aus Mentaltraining und Hypnose können Ergebnisse oft schnell erzielt werden. Erfahrungsgemäß sind 3-5 Termine optimal, um signifikante Fortschritte zu machen.
Ab welchem Alter ist Mentaltraining & Hypnose geeignet?
Eine Zusammenarbeit ist ab 14 Jahren möglich, mit schriftlicher Einverständniserklärung der Eltern. Blockaden können sich in anderen Lebensbereichen, wie der Schule oder beim Berufseinstieg, auf unterschiedliche Weise zeigen und zu Unwohlsein oder gemindertem Selbstvertrauen führen.
Meine Blockade / Ursache liegt schon lange zurück oder ist nicht bekannt. Kannst du mir trotzdem helfen?
Ja, Hypnose kann effektiv sein, selbst wenn die Ursache einer Blockade unbekannt ist oder weit zurückliegt. Durch Hypnose ist es möglich, tief in das Unterbewusstsein einzutauchen und verborgene oder vergessene Ursachen von Blockaden zu identifizieren. Dieser Prozess kann zu tiefgreifenden Einsichten und positiven Veränderungen führen, unabhängig davon, wie lange die Blockade bereits besteht.
Welche Kompetenzen bringst du als Mentaltrainer & Hypnotiseur mit?
Neben meiner Begeisterung für Pferde und Menschen bin ich ausgebildet als Mentaltrainer, Entspannungstrainer, Stress-Burnout-Coach und Hypnotiseur. Im Oktober 2023 hat mir der deutsche Verband für Hypnose den Status als Hypnose-Coach verliehen. Ich arbeite sowohl mit Reitern im Freizeitbereich als auch mit Profis zusammen. Meine erfolgreichsten Kunden reiten in der Dressur auf internationalem Niveau.
Ich wohne nicht im Rhein-Main-Gebiet. Kann ich trotzdem mit dir arbeiten?
Ja, ich arbeite am liebsten online, was den Vorteil hat, dass du dich in deiner gewohnten Umgebung befindest, was das Entspannen erleichtert. Die Ergebnisse unterscheiden sich nicht von denen einer Vor-Ort-Sitzung. Meine Kunden sind deutschland- und europaweit verteilt.
Was kostet das ganze?
Das kommt ganz auf deine Ausgangssituation und Ziele an. Deshalb kann diese Frage nicht pauschal beantwortet werden. Gerne können wir darüber in der Mindset-Analyse sprechen.
