Mentaltraining für Reiter

Angstfrei im Sattel, egal in welcher Situation, durch Mentales Training & Hypnose

Mentales Training kombiniert mit Hypnose bringen dir…

Angstfreies Reiten – Befreie Dich von emotionalen Blockaden, als ob der Sturz nie passiert wäre.

Unerschütterliches Selbstbewusstsein – Nie wieder das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren.

Rufe Deine beste Leistung ab, genau dann, wenn es wirklich zählt, sowohl auf dem Turnier als auch im Gelände.

mentalttraining für reiter
Sind nach dem ersten Termin selbstbewusster im Sattel
1 %
Personen hypnotisiert in Vorträgen und Einzelsitzungen
> 1
Sitzungen im Schnitt bis zum auflösen der Blockade
1

Der einfachste Weg, um selbstbewusster zu Reiten, ist Hypnose.

Aber anstatt selbstbewusster zu werden und Blockaden zu überwinden, zweifelst du an dir selbst.

Denn aktuell sieht deine Situation so aus…

… du verkrampfst manchmal im Sattel und weißt nicht wieso.

… du denkst ständig in “Was-Wäre-Wenn”, natürlich negativ.

… du hast Angst vor Kontrollverlust, gerade im Galopp.

… Tage/Stunden vor der Reitstunde fühlst du dich unwohl.

… du longierst lieber / machst Bodenarbeit anstatt zu reiten

… Daheim klappt es immer besser, als auf dem Turnier.

… du schaust auf die Starterliste und hast schon gar keine Lust mehr, zu reiten.

… du weißt, wenn es nicht besser wird, verkaufst du dein Pferd.

Mentaltraining für Reiter

Habe ich recht?

Hinzu kommt noch, dass dir jeder etwas anderes rät. Die Leute am
Rand verunsichern dich. Du machst dir Gedanken, was sie über
dich denken und kommst dadurch gar nicht mehr zum reiten.

Lass mich hier eines klarstellen, du sollst nicht jeden Tag von
Methode zu Methode im Mentaltraining springen.

Denn…

…ohne Hypnose erreichst du deine mentalen
Blockaden nicht!

Deine Ängste & Blockaden bleiben, wenn du nur mit dem Kopf arbeitest!

Lass uns das ändern!

Es wird Zeit, dass du dich wieder sicher im Sattel fühlst.
Weil Reiten für dich ein Lebensgefühl ist.

Michelle Z.

René ist ganz individuell auf die Wünsche von mir eingegangen und er hat eine total angenehme und ruhige Ausstrahlung. Ich konnte nach kürzester Zeit schon die ersten Fortschritte auf den Tunieren spüren, wie ich schon viel ruhiger in den Prüfungen war und selbst mit Rückschlägen konnte ich besser umgehen. Die Sitzungen haben sich wirklich gelohnt und ich kann ihn nur weiterempfehlen!

Tanja L.

Ich bin so Dankbar, das ich zufällig auf René gestoßen bin.
Mein Problem: Ich bekam panische Angst auf dem Pferd. Natürlich habe ich vorab schon einiges probiert und dieses Problem weg zu bekommen, ohne Erfolg. Es war so schlimm, das ich mich entschied nicht mehr zu reiten. Aber mir fehlte was, ich wollte noch einen Versuch starten. Durch René und seiner Technik, habe ich wieder Mut , bin selbstbewusster und sitze wieder am Pferd. Tausend Dank dafür 🙏🙏🙏
Und sollte ich mal wieder zweifeln oder mich was altes überkommen, warte ich nicht wieder bis alles richtig sch….. ist, sondern werde gleich was tun.

Sarah P.

Rene ist super einfühlsam und hat eine toll Art zu Helfen, vermitteln und Blockaden zu lösen. Man fühlt sich bei Ihm gut aufgehoben und sicher. Er hat mir geholfen, mich auf mich zu konzentrieren auf Turnier und mich nicht mehr von „Bandenprofis“ aus der ruhe bringen zu lassen. Außerdem nimmt er sich auch neu auftauchenden Problem super flexibel an und hat mir auf eine Art und Weise die Augen geöffnet die ich in diesem Moment gebraucht habe. Ich kann es nur jedem Empfehlen. Danke für all die Mühe und die tollen Gespräche.

Durch Hypnose zu…

angstfrei im Sattel sitzen

Stell dir vor: Wie wird sich dein Gefühl im Sattel ändern, wenn du so reitest, als wäre der Sturz nie passiert?

Du überwindest die negativen Emotionen, die dich im Sattel verkrampfen lassen.

Du überwindest das Gefühl, nicht gut genug zu sein.

mehr Freude & Spaß

Stell dir vor: Du kannst das Reiten endlich wieder genießen. Einfach Spaß haben und wieder völlig unbeschwert im Sattel sitzen.

Du machst den Kopf aus, kein lästiges Kopfkino mehr.

Wie würde sich das auf den Umgang mit deinem Pferd auswirken?

massiv mehr Selbstvertrauen

Stell dir vor: Egal welche Situation auftritt, du bleibst ruhig und handelst so, wie es für dich und dein Pferd optimal ist. 

Situationen, die dich vorher geängstigt haben, werden alltägliche Situationen.

Andere Leute sprechen dich an, weil ihnen auffällt, du hast dich positiv verändert.

"Es gibt nicht allzu viele Mentaltrainer, die sich mit Reiten beschäftigen.
Da hätte ich Angst, mich zu öffnen!"

Deshalb gilt für dich: Ängste auflösen und Selbstbewusstsein massiv steigern! 
Wie dir das gelingt?

Mit mir als deinem Mentaltrainer! Der dich als Mensch & Reiter versteht! Ich sorge dafür, dass jeder Termin 
dich nach vorne bringt! Konkret sieht das so aus…

Schritt 1:

Wir starten mit einer Mindset-Analyse. Und finden heraus, wo du gerade stehst.

Schritt 2:

Dadurch finde ich deine mentalen Blockaden und Ängste.

Schritt 3:

Im nächsten Schritt erstellen wir ein klares Konzept, einen Ablaufplan für die Hypnose.

Schritt 4:

Wir starten mit den ersten Hypnose-Sitzungen.

Schritt 5:

Du wirst schnell eine Veränderung spüren. Nach 1-2 Sitzungen fühlst du dich wesentlich wohler im Sattel.

Schritt 6:

Ca. 3 Wochen nach deinem letzten Termin machen wir eine Nachbesprechung, sprechen über deine Transformation.

Rene Recktenwald Equestrian Mindset

Über Rene

Schon seit meiner Kindheit bin ich eng mit Pferden verbunden. Als Kind verbrachte ich jeden Tag im Stall der Eltern meines besten Freundes und auch als Jugendlicher hatte ich immer wieder Kontakt zu diesen majestätischen Tieren. Doch erst im Jahr 2020, als ich meine Frau kennenlernte, wurde meine Leidenschaft für Pferde zur lebenslangen Begleitung. Sie bildet ihre Pferde selbst bis zur Klasse S in der Dressur aus und ich begleite sie voller Begeisterung auf Turnieren. 

Doch es ist nicht nur die Faszination für Pferde, die mich antreibt. Ich habe schon früh erkannt, dass meine wahre Leidenschaft im Umgang mit Menschen liegt. Bereits als Mitarbeiter im Vertrieb habe ich nebenbei begonnen, im Coaching tätig zu sein. Die Kombination aus meiner Affinität zu Pferden und meiner Begeisterung für das Coaching hat mich schließlich zum Reit Mental Trainer gemacht.

In den letzten Jahren habe ich mich weitergebildet und Zertifizierungen als Mentaltrainer, Entspannungstrainer und Hypnotiseur erlangt. 

Als Reit Mental Trainer arbeite ich mit den neuesten psychologischen Techniken und setze auch Hypnose ein. Dabei fokussiere ich mich nicht nur auf den Verstand, sondern auch auf das Unterbewusstsein, wo Blockaden ihren Ursprung haben und auch die tiefsten Erinnerungen verankert sind. Mir ist es wichtig, dass meine Klienten sich bei mir völlig ungefiltert ausdrücken können.

Die positiven Veränderungen, die meine Sitzungen in kurzer Zeit bewirkten, haben meine Klienten begeistert und ich bin stolz darauf, ihnen bei ihrer persönlichen Entwicklung behilflich zu sein.

Wenn du nach einem Reit Mental Trainer suchst, der sich nicht nur auf den rationalen Verstand konzentriert, sondern tiefe Blockaden im Unterbewusstsein löst und eine wertfreie Atmosphäre schafft, um dich frei auszudrücken, dann stehe ich gerne für dich bereit. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, dass du mit Freude aufsteigst und mit einem Lächeln wieder absteigst.

Das findest du bei mir

Du und deine Veränderung stehen im Mittelpunkt.

Aus diesem Grund gibt es keine Stundenpreise sondern feste Pakete. So ist sichergestellt, dass wir nicht inmitten eines bedeutsamen Momentes abbrechen müssen, weil schon der nächste Reiter wartet.

Individualität.

Jede Herausforderung und jede Situation ist wie jeder Mensch einzigartig. Deshalb arbeiten wir nur mit Methoden und Techniken, die zu deiner Situation passen. In der Hypnose wird jedes Skript auf dich individuell angepasst.

Selbstbefähigung.

Du kannst mich als Begleitung sehen. Wie du gut reitest, das weißt du schon! Du gehst den Weg deiner mentalen Veränderung aus eigener Kraft (ich glaube an dich!), sodass du deinen Weg zu deinem Ziel finden kannst.

Alles darf sein.

Frust, Angst, Nervosität vor dem nächsten Turnier, alles darf sein. Du kannst alles direkt und ehrlich ansprechen.

Das findest du nicht bei mir

Termine nach der Stechuhr.

Hast du schon mal eine Massage erlebt und kurz bevor sich die Verspannung gelöst hat, war der Termin zu Ende, weil schon der nächste Kunde gewartet hat?Genau dieses Gefühl will ich vermeiden!

08-15 von der Stange.

Jede Herausforderung und jede Situation ist wie jeder Mensch einzigartig. Deshalb arbeite ich nur mit Methoden und Techniken, die zu deiner Situation passen. In der Hypnose wird jedes Skript auf dich individuell angepasst.

Motivationssprüche.

 Für Chaka-Chaka oder leere Motivationshülsen
 ist hier kein Platz!

Beschönigen und nicht zum Punkt kommen.

Du willst wachsen, etwas erreichen und dich positiv verändern. Das ist großartig! Deshalb müssen wir nicht ständig um etwas kreisen oder Dinge nicht direkt ansprechen. Du bist das in deinem Kopf schon oft genug durchgegangen – und hast keine Lösung gefunden. Wir gehen gemeinsam den nächsten Schritt!

Häufig gestellte Fragen

Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Mentaltraining für Reiter

Ja, beides sind sichere und bewährte Methoden. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den dein Körper bereits kennt, ähnlich dem Gefühl, wenn du beim Fernsehen langsam einschlummerst. In Hypnose behältst du die volle Kontrolle, bekommst alles mit und es fühlt sich an wie ein Dialog in einer tief entspannten Stimmung. Es ist eine bewährte Methode, die tiefe Einsichten und positive Veränderungen ermöglicht.

Durch die Kombination aus Mentaltraining und Hypnose können Ergebnisse oft schnell erzielt werden. Erfahrungsgemäß sind 3-5 Termine optimal, um signifikante Fortschritte zu machen.

Eine Zusammenarbeit ist ab 14 Jahren möglich, mit schriftlicher Einverständniserklärung der Eltern. Blockaden können sich in anderen Lebensbereichen, wie der Schule oder beim Berufseinstieg, auf unterschiedliche Weise zeigen und zu Unwohlsein oder gemindertem Selbstvertrauen führen. 

Ja, Hypnose kann effektiv sein, selbst wenn die Ursache einer Blockade unbekannt ist oder weit zurückliegt. Durch Hypnose ist es möglich, tief in das Unterbewusstsein einzutauchen und verborgene oder vergessene Ursachen von Blockaden zu identifizieren. Dieser Prozess kann zu tiefgreifenden Einsichten und positiven Veränderungen führen, unabhängig davon, wie lange die Blockade bereits besteht.

Neben meiner Begeisterung für Pferde und Menschen bin ich ausgebildet als Mentaltrainer, Entspannungstrainer, Stress-Burnout-Coach und Hypnotiseur. Im Oktober 2023 hat mir der deutsche Verband für Hypnose den Status als Hypnose-Coach verliehen. Ich arbeite sowohl mit Reitern im Freizeitbereich als auch mit Profis zusammen. Meine erfolgreichsten Kunden reiten in der Dressur auf internationalem Niveau.

Ja, ich arbeite am liebsten online, was den Vorteil hat, dass du dich in deiner gewohnten Umgebung befindest, was das Entspannen erleichtert. Die Ergebnisse unterscheiden sich nicht von denen einer Vor-Ort-Sitzung. Meine Kunden sind deutschland- und europaweit verteilt.

 Das kommt ganz auf deine Ausgangssituation und Ziele an.  Deshalb kann diese Frage nicht pauschal beantwortet werden. Gerne können wir darüber in der Mindset-Analyse sprechen.

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